时间就像一匹奔跑的骏马一样，飞驰而过，我们迎来了我们丰富多彩的暑假生活。这个暑假里，我读到了一本好书——《冰壶女孩》，这是一本非常让我深有感悟的书籍。

这本书的作者是源娥，书中讲述的是“娇娇女”严雨瑶在与好友安晓枫争吵之后，为了重新寻回友情，履行两人冰壶赛场上相见的约定，决定参加少年冰壶俱乐部后发生的一系列故事。在集训的过程中，她结识了“酷酷女”林楠、“二次元”康壮壮和学霸上官姝。他们组成了冰壶“SLAY”队，在集训中获得了胜利，并作为代表参加全省争夺赛。在这些经历之后，“娇娇女”严雨瑶不再是曾经的她了，她蜕变成为“严冰瑶”，遇到困难，不再哭泣，她学会了面对那些未知的挑战。他们在比赛中，一路胜利。终于，严雨瑶带领的“SLAY”队与红槭市的安晓枫队相遇了，曾经的一队好友在赛场上展开了激烈地对战。最终，严雨瑶队取得了胜利。赛后，安晓枫告诉了严雨瑶她到了红槭市之后，在学校里经常被人欺凌排挤，更可恶的是她曾经帮助过的女孩都不领情，还和别人一起孤立她，这使得她开始对朋友之间的友谊产生了浓浓的怀疑，她甚至觉得严雨瑶过去都是在依赖她、利用她。这个时候的严雨瑶已经学会了勇敢面对困境和挑战，她已经学会了去理解对方，最终用自己的真诚化解了安晓枫的心结，使得两颗分离隔阂的心重新再次连接在一起。

这本书让我懂得了坚持与毅力。我也曾在生活中、学习中遭受到挫折，但当时我没有勇敢去面对，而是放弃了坚持与努力。让我至今遗憾的是五月的那一次舞蹈比赛，那是一场“黑池之星”争霸赛。在赛场上我发现了许许多多的网红选手，那一刻，我的心一直平静不下来，我感觉我的肌肉都在颤抖，我开始退缩着，果然我在第二轮就被淘汰出局了。我站在场外，望着场内晋级的选手在挥洒着汗水，忽然，我发现了一个熟悉的身影，原来我的同学周可骞竟然晋级了。我看着她面对那些网红选手，毫不退缩、勇往直前，认真跳着每一个动作。我看见她的汗水浸湿了她的舞服，她的脸红扑扑的，但是她的眼睛却非常明亮，透着坚持和自信，透出她对舞蹈深深的热爱。最终，她成功晋级了半决赛，赢得了进入省队的资格。那一刻，我感到很难过失落，如果我当时坚持了，说不定我也可能有机会拥有那一次的高光时刻。可是没有如果，我至今都深深遗憾着。

读完《冰壶女孩》以后，我深受启发，我学到了一个非常宝贵的财富，这不是所有人都能获得到的。那就是——在今后的生活中，遇到困难挫折，我们绝不轻言放弃，要勇敢地去面对困难，无数次的失败，我们都要努力爬起来，成功的希望就在爬起的那一刹那！