不惧黑暗,开战未来—读《被讨厌的勇气》有感

我们每一个人都在世上或浅或深的行走。在我因为恐惧而只能躲藏时,在我被难过压得不敢迈步时,它是我珍贵的救赎。它助我走出荆棘,并向更远的未来开战!

那份珍贵的救赎,是一本书——《被讨厌的勇气》。这本书从一个平凡的情景入手,由小事引出了一个个让人顿悟的道理。

青年有位朋友,多年躲在自己房间中闭门不出,他很希望到外面去拥有和正常人一样的工作,很想改变目前的自己,但是他害怕踏出房间,只要他踏出房间一步,马上就会心悸不已,手脚发抖,青年认为,朋友可能是曾经遭受过心灵创伤而造成这样的现状。

哲人却认为,这与过去没有关系。“如果一味地关注过去的原因,企图仅仅靠原因去解释事物,那就会陷入“决定论”。也就是说,最终会得出这样的结论:我们的现在甚至未来全部都有过去的事情所决定,而且根本无法改变。是这样吧?”哲人的观点基于阿德勒心理学。

《被讨厌的勇气》用一位青年和一位哲人对话的形式,探讨如何接纳自己、如何处理人际关系、如何获得幸福等人生话题,作者岸见一郎和古贺史健都是心理学家阿德勒的忠实追随者,因此这本书也被称为“阿德勒的哲学课”。

人往往缺乏“被讨厌的勇气”——当对方没有回复你的请求,你担心是对方讨厌你;当对方向你借钱,你担心拒绝让对方生厌而违心同意;你在陌生场合害怕表现,担心别人的指指点点……这些表现的本质都是惧怕在社交关系中被讨厌,但事实上,我们都应该学会“被讨厌的勇气”。我们常常与他人比较,形成对自己不必要的期待,但就像哲人所说:“我们要像跳舞一样认真过好作为刹那的“此时此刻”,既不看过去也不看未来,只需要过好每一个完结的刹那。没必要与谁竞争,也不需要目的地,只要跳着,就一定会到达某一个地方。”

当你不敢接受,不敢拒绝,不敢面对,害怕再次被别人讨厌时,请记住这句话:“必须有人开始。即使别人不合作,那也与你无关。我的意见就是这样。应该由你开始,不用去考虑别人是否合作。”

读完这本书,我好像一下子顿悟,满心欣喜与畅快。我会永远记住这些真理,我将做到“不惧黑暗,开战未来”!