读完《少年修养100题》，我感觉这本书对人的品德修养很有帮助。这本书是余心言先生写的。余心言的原名徐惟诚，安徽芜湖人。

在余心言先生写的《少年修养100题》中我最喜欢的一段话是：人的身体要一天天长大，人的思想品德也要一天天地成长。没有天生的圣人，你也不可能突然变成道德的完人。一口吃不成胖子。我们对周围世界的人事，只能一天天的积累，我们的品德一天天的完善。细细体会这几句话，每一句都他的道理。

在余心言先生写的《少年修养100题》中我最喜欢的一篇文章是《听张老师讲馒头课》，这篇文章诗人懂得要珍惜粮食，有一句古话说的好“一粒一米，当思来之不易”。

还有一句关于粮食的古诗说“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一粒米都是劳动人民用汗水换来的，都来之不易。而且勤俭节约是我们中华民族的传统美德，我们要从小树立“节约光荣，浪费可耻”的观念。我们可以从每一件小事做起，譬如：吃完每一粒米饭，节约每一张纸，节约每一滴水……