当我观完《青涩记忆》这部让人着泪的影片，我的眼眶里噙着泪水，少顷，“哗”的流了下来，它像断了线的珠子滑落下来。这些青春少年们随之出现在暗淡的画面中。在这里，我真想对他们说：“拒绝网瘾，防治沉迷。” 这几位一陽一光少年因为各种的因素影响，使他们沉迷于网络，最终，走上了犯罪的道路。杜鹏是因为家庭不和睦。最终去网吧疯狂地打游戏。许枫、陈志、绍远受到杜鹏的影响，也开始了沉迷于网络，他们最初没有想到的是他们走上了犯罪的道路。 观完《青涩记忆》，我明白了网络只是个虚幻的世界，我们不能对网络上瘾，应该正确对待网络。网络虽然可以开阔我们的视野，但不能过于迷恋网络，陷入其中而难以自拔哦。 我想对沉迷网络的同学们说：童年的记忆不是青涩的而是多彩的，甜蜜的。我们一爱一好要广泛，可以多参加兴趣活动。例如：写一毛一笔字，可以使自己陶冶情一操一。跟同学们去野炊、爬山，看一看外面美丽的风景，会使你的心情豁然开朗。多跟父母谈心，把自己的心里话吐露出来，一切烦恼就会云消雾散。多一交一往一些品格优秀的朋友，你就会变得跟他们一样优秀。多读一些名家作品，你会被这些作品深深地激励着、鞭策着，使自己不断进步，不再沉迷于网络。 网络其实也有很多有易于我们学一习一的东西，比如说我们可以在网上发表博文，这样可以让更多人来关注你的博文，提出建议，还可以提高你的写作水平。我们还可以运用网络来查找学一习一资料。我们还可以利用网络来了解一些新闻，使你了解国家大事。 那些沉迷于网络的朋友，你们应该明白：网络只是个虚幻的海市蜃楼，美丽的外表下隐藏陷阱与毒刺。为了自己的健康成长，不让父母一操一心，请不要沉迷于网络。我们的成长需要一陽一光的沐浴，雨露的滋润。我们要像一棵棵小树茁一壮的成长为一棵棵参天大树，成为国家的栋梁。